함께 가는 길

가난을 만든 건 단지 환경이 아니라 습관이라는 말을 들어본 적 있을 것이다. 실제로 부자들은 하지 않고, 가난한 사람만 반복하는 행동들이 있다.작고 사소해 보이지만, 이 차이가 삶 전체를 갈라놓는다. 아래의 네 가지는 그 중에서도 가장 결정적인 예다.1. 돈보다 감정으로 소비한다기분이 나쁘면 보상을 위해 충동구매를 하고, 기분이 좋으면 스스로에게 선물을 준다. 돈이 아닌 감정이 지출을 좌우하다 보니 통장은 늘 텅텅 비어 있다.반면 부자들은 지출에도 계획과 전략이 있다.2. 남과 끊임없이 비교한다SNS에서 남의 집, 남의 차, 남의 소비를 보며 자신의 삶을 끊임없이 깎아내린다. 이 비교는 결국 불필요한 소비와 자존감 하락으로 이어진다.부자들은 남과의 비교 대신, 어제의 나를 기준 삼는다.3. 하루의 끝을 ..

https://youtu.be/rG0qAjKvMAo?si=XPO0H_hm4eEqTdVe김영태 - 바람 - 드라마 '외출' Ost

타이어, 언제 바꿔야 해요?운전자들이 가장 많이 하면서도, 가장 정확한 답을 얻기 어려운 질문입니다. 정비소에 갈 때마다 "아직 괜찮아요" 혹은 "당장 바꾸셔야 합니다" 처럼, 정비사의 주관적인 판단에 의존하는 경우가 대부분이죠.하지만, 타이어는 스스로 자신의 '수명'이 다했음을 운전자에게 알려주는, 아주 정직하고 명확한 '사망 선고' 신호를 가지고 있습니다. 이 신호만 읽을 줄 알면, 당신도 정비사 말에 휘둘리지 않고 내 차의 타이어 교체 시기를 정확하게 판단할 수 있습니다.진단 1: '100원 동전'으로 10초 만에 확인하기가장 쉽고, 가장 유명한 방법입니다. 지금 주머니 속 100원짜리 동전 하나만 있으면 됩니다.확인 방법:100원짜리 동전을 준비합니다.동전의 이순신 장군님 감투(모자) 부분이 아래..

살다 보면 위로의 말이 잠시 힘이 되어줄 때가 있습니다.하지만 때로는 부드러운 위로보다, 마음을 단단하게 만드는 직설적인 말이 더 오래 남을 때가 있습니다.단호하지만 담긴 의미가 깊은 문장은 스스로를 돌아보게 하고, 앞으로 나아갈 힘을 주기도 합니다.오늘은 생활 속에서 적용할 수 있는, 담백하면서도 인생의 방향을 바꿀 수 있는 일곱 가지 문장을 소개해드립니다.1. “변명은 변화를 막는다”무언가 잘 안 되었을 때 이유를 찾는 것은 필요합니다.하지만 변명에 머물면 그 순간부터 개선의 기회가 줄어듭니다.결과가 마음에 들지 않는다면 변명보다 해결 방법을 찾는 편이 더 빠른 길이 됩니다.2. “노력하지 않는 실력은오래가지 않는다”한때 뛰어났던 능력도 꾸준한 관리와 훈련이 없으면 점점 빛을 잃습니다.현재의 실력에 ..

한일가왕전 5곡 모음0:00 기다리는 여심(待っている女心)3:20 참새의 눈물(すずめの涙)7:22 공작새(孔雀)10:40 가을을 남기고 간 사람(秋を残して行った人)13:29 바람에 부치는 편지(納沙布岬)https://youtu.be/5UOp49L24kg?si=3Xr_AODd6n9zyya9

수퍼 에이저(Super-Agers)는 실제 나이보다 뇌 나이가 30살 이상 젊은 사람을 말한다.80~90대의 노년의 나이임에도 중년 못지않은 우수한 뇌 기능을 발휘한다. 최근, 수퍼 에이저의 뇌를 분석해 기능 유지 비결을 밝혀낸 연구가 나왔다. 미국 노스웨스턴대 연구팀이 수퍼 에이저 두뇌 79개를 같은 연령대의 일반인 두뇌와 비교 분석했다.분석 결과, 수퍼 에이저의 뇌에서는 나이가 들면 대부분의 사람에서 나타나는 대뇌피질 얇아짐이 관찰되지 않았다. 사회적 행동을 조절하는 폰 이코노모 뉴런, 기억력을 담당하는 내후각 피질 신경세포도 더 많았다. 연구를 주도한 산드라 와인트라우브 박사는 “수퍼 에이저는 젊은 사람의 뇌 구조와 비슷하게 잘 보존된 형태를 유지하고 있었다”고 말했다.수퍼 에이저의 뇌는 크게 두 ..

놀이동산에서 풍선을 파는 남자가 있었습니다.파란색, 빨간색, 노란색 풍선들이 춤을 추며하늘에 둥둥 떠 있었습니다.그때, 한 흑인 아이가 다가와남자에게 물었습니다."아저씨, 나는 얼굴이 까만데,까만 풍선도 다른 색깔 풍선처럼 저렇게하늘을 향해 뜰 수 있어요?"남자는 미소를 지으며 대답했습니다."풍선이 뜨는 것은 색깔과 아무 상관이 없단다.풍선 안에 들어있는 내용물이 무엇인가가중요하단다."타고난 조건, 주어진 조건, 만들어 가는 조건,이 모든 것은 자신의 삶을 무엇으로채우느냐에 따라 훌륭하게 바뀔 수도,더 힘들게 바뀔 수도 있습니다.겉으로 보이는 조건에 너무 매달리지 마세요.물론 겉으로 보이는 조건 때문에잠시 힘든 삶을 살 수도 있습니다.그러나 그 삶을 계속 한숨으로 채우며 살아간다면,절대 나아질 수 없을 ..

어느 날 공자가 조카 공멸을 만나 물었습니다."네가 벼슬한 뒤로 얻은 것은 무엇이며, 잃은 것은 무엇이냐?"공멸은 표정이 어두워지더니 대답했습니다."얻은 것은 없고 잃은 것만 세 가지 있습니다.첫째, 나랏일이 많아 공부할 새가 없어 학문이 후퇴했으며둘째, 받는 녹이 너무 적어서 부모님을 제대로 봉양하지 못했습니다.셋째, 공무에 쫓기다 보니 벗들과의 관계가 멀어졌습니다."공자는 이번엔 공멸과 같은 벼슬에서 같은 일을 하는제자 복자천을 만나 같은 질문을 해 보았습니다.복자천은 미소를 지으며 대답했습니다."잃은 것은 하나도 없고, 세 가지를 얻었습니다.첫째, 글로만 읽었던 것을 이제 실천하게 되어 학문이 더욱 밝게 되었고,둘째, 받는 녹을 아껴 부모님과 친척을 도왔기에 더욱 친근해졌습니다.셋째, 공무가 바쁜 ..

영국에서 미국으로 활동무대를 옮긴 짧은 기간에 존재감을 한껏 드높이고 있다.그의 발끝에서 이어진 패스로 골을 얻은동료들이 더 기뻐하네.골을 넣지 않고도, 골을 만들어 주는 역할만으로도 난린데앞으로 득점포가 가동되면 어떤일이 벌어질까 기대된다.https://youtu.be/kPdOSibE-y0?si=T4X44EAH36TKCvat

조광조는 어려서 서당에 다닐 때 남곤이라는 사람과 가장 가까이 지냈다. 둘은 누가 공부를 더 잘하는지 우열을 가리기 어려울 정도로 성적이 뛰어나고 우정 또한 깊었다. 남곤이 조광조보다 나이가 많았지만 둘은 격의 없이 친구처럼 지냈다. 어느 날 두 친구는 산으로 놀러 가게 됐다. 길에는 그들처럼 놀러 가는 사람들이 많았고, 예쁜 여자들도 많았다. 조광조는 마음을 쓰지 않으려 해도 자꾸 처녀들에게 관심이 가고 가슴이 두근거리고 정신이 아찔했다. 그런데 친구인 남곤은 표정 하나 변하지 않고 의연하기만 했다. 심한 부끄러움을 느낀 조광조는 돌아와서 어머니께 자신의 수양이 덜 되었다고 고백하면서, 여성 앞에서 얼음장처럼 차가운 남곤을 부러워했다. 그러나 조광조의 어머니는 그 말을 듣고 말했다. “얘야, 어서 짐을..