함께 가는 길

Careless Whisper 🎵

The HSCC- Careless Whisper - 원곡: George Michaelhttps://youtu.be/p9OFtBRMInc?si=-Gt7rFpKeuBtKkAE

인간관계 오래가는 사람의 특징

어떤 사람은 쉽게 친해지지만 금방 멀어지고, 어떤 사람은 오래 알고 지낼수록 더 편안해진다. 인간관계가 오래가는 사람들에게는 복잡한 기술보다 일상에서 반복되는 작은 습관이 있다.억지 친절도, 과한 배려도 아니다. 당연해 보이지만 꾸준히 실천하기 어려운 네 가지가 관계의 깊이를 결정한다.1. 사소한 약속이라도 반드시 지킨다작은 시간 약속, 작은 도움, 작은 말 한마디, 이런 사소한 약속이 쌓여 신뢰가 된다.오래가는 관계는 거창한 이벤트가 아니라, 반복되는 책임감에서 만들어진다. 약속을 지키는 사람은 자연스럽게 ‘믿을 수 있는 사람’이라는 평가를 얻는다.2. 상대의 말보다 감정을 먼저 읽으려 한다대화의 핵심은 말이 아니라 마음이다. 오래가는 관계를 만드는 사람은 ‘무슨 말인지’보다 ‘왜 이런 말을 했는지’를..

빨래할 때 비닐봉지 꿀팁

깨끗한 세탁을 위한 작은 습관과 생활 팁1. 비닐봉지 사용의 배경과 필요성빨래할 때 비닐봉지 한두 장을 세탁기 안에 함께 넣으면 세탁물에 묻어 있는 머리카락, 동물 털, 먼지가 효과적으로 비닐봉지에 흡착된다.옷감 손상과 피부 알레르기 악화를 막으면서도 정전기 발생도 줄이는 일석삼조 효과가 기대된다.2. 비닐봉지가 털과 먼지 제거에 도움 되는 과학적 이유비닐 재질 특성이 세탁조 안에서 물과 세제, 옷감 마찰에 의해 발생하는 정전기를 흡수하거나 완충해 마이크로 털이나 먼지가 비닐봉지 쪽으로 끌려가 붙는다.이 때문에 옷에는 깨끗한 상태가 유지된다.3. 실제 세탁 과정에서 비닐봉지 활용법평소 세탁할 때 비닐봉지 한두 장을 그대로 넣고 세탁기를 돌린다.중성세제와 섬유유연제를 넣어 평소처럼 세탁을 진행한다.4. 세..

당신의 꿈을 포기하지 마십시오

오래전 어느 마을의 학교에서 선생님이 학생들에게작문 시간에 장래의 꿈을 적어보라고 했습니다.대부분 빈농의 아이들인 학생들은 땅을 일구면서 농사를 짓는 것이 꿈이라고 작성했습니다.그런데 한 학생은 의사가 되겠다는당찬 자신의 꿈을 작성하여 제출했습니다.선생님은 그 학생을 불러 말했습니다."의사가 되기 위해서는 공부를 열심히 하는 것은 물론이겠지만, 엄청난 돈이 필요하단다.어쩌면 너의 학비를 대지 못할 부모님에게 큰 상처를 주게 될지도 모르는 일이야."선생님은 이 학생이 나중에 현실에 벽에 부딪쳐 상처를 입는 것이 걱정되었습니다.하지만 그 학생은 꿈을 바꿀 수 없다며당당하게 선생님께 말했습니다."선생님! 저는 이번 시험에 0점을 주세요.저는 점수와 제 꿈을 바꾸지 않겠습니다."그로부터 30년 후, 마을에 전염..

가슴은 알죠 🎵

Cover by 미상- 가슴은 알죠 - 원곡: 나예원https://youtu.be/T0UXH2p6idA?si=7H2pE9c5Dt12f0T2

이런 공무원을 公僕이라 하지- 정원오 구청장

기초단체장으로 95%의 지지율을 기록한 남자.그는 이번 폭설 대란에서도 기대를 저버리지 않고 달랐다.그의 행보가 성동구를 넘어대한민국 행정의 표본이 되어야 한다는 목소리가 높아지고 있다.https://m.blog.naver.com/kimhs310276/224101396983 ☆ 폭설도 피해간 이 사람, 정원오 구청장폭설 대란의 서울, 성동구는 예외였다는데 거기에는 정원오 구청장이 있었고 오세훈 시장이 놓친 정원오의 ...blog.naver.com

너를 위해 비워둔 의자

아무리 힘겨워도 우리, 마음 한켠에 누군가 쉬어갈 수 있는 자그마한 빈자리를 마련해 두었으면 해요가능한 따스한 심장과 가까운 곳에... 말하지 않아도 전해지는 마음의 온기가 지친 마음에 위로가 될 수 있도록 말예요.- CBS FM 배미향의 저녁스케치 -

전재산을 고향으로

작은 마을의 인구는 80명에 불과한데1인당 약 29억 4000만 원을 상속받게 되었다면주는 사람이 어떤 기분으로 주고 떠났는지는 뒷전이고받은 사람들의 기분이 어떨까 하는 데더 관심이 모일 법 하지 않은가?1917년 스페인 북서부 레온 주의 작은 마을에서가난한 집안의 13남매 중 11번째로 태어나가난에 시달려 14세 때 학교도 그만두고부모를 도와 생계를 이어나가야 했던 기업인,멕시코의 코로나 맥주 前 CEO 안토니오 페르난데스가 98세로 별세하면서유산 2,480억 원을 자신의 고향마을 주민에게 남겼다는 것이다.해외토픽에 해당되는 드문 이야기지만돈 많이 벌어서 고향에 내려와 거들먹거리는 사람은 있어도고향을 위한 선행 정도도 아니고이런 돈벼락을 안겨줄 사람이 어디 흔키나 한 이야기 인가. 1949년에 페르난데..

잠시 멈추고 가장 좋은 것을 바라보라

잠시 멈추고 지금 이것을 해보라.당신이 있는 곳 바로 주변에 이미 있는 것 중에서가장 보기 좋은 것을 찾으라. 그리고 그것을바라보면서 한 호흡 명상을 하라. 당신의느낌에 어떤 변화가 있는지를알아차리라.- 마틴 보로슨의 《1분 명상법》 중에서 -

술 피할 수 없으면 즐겨라

마신 뒤 보이는 행동을 보면 알콜의존증 가능성을 짐작할 수 있다.어떤 술버릇은 애교로 보아 줄 수도 있지만 어떤 주사(酒邪)는 알콜의존증의 전조증상을 보이기도 한다.술버릇 유형별 알콜의존증을 알아보자. ◇술만 취하면 운다뇌 부위 중 정서를 관장하는 ‘아미그달라’를 포함한 변연계가 술의 영향을 받기 때문이다.가까운 사람에게 스트레스를 털어놓고 노출을 시키는 훈련을 통해 억눌린 감정을 적절하게 분출할 수 있도록 해야 한다.부천성가병원 정신과 김대진교수는 “특히 우울증이 있는 사람은 우는 경향이 있고,더 술을 과하게 마시므로 습관성이 되지 않도록 한다”고 말했다.◇술을 마시면 잔다알콜을 분해하기 위해선 혈중 산소가 평소의 2배 이상 필요하다.이 때문에 두뇌에 공급되는 산소 양이 점점 적어지므로 졸음이 오게 ..