동행 할까요? 🫴

정부가 편성한 26조2000억원 규모의 중동 전쟁 추경에서 가장 큰 규모를 차지하는 사업은 ‘고유가 부담 완화 3대 패키지’로 총 10조1000억원을 배정했다.◇고유가 피해지원 지역화폐, 소득 하위 70% 국민 1인당 10만~60만원 지급패키지 중 대표적 사업은 4조8000억원이 투입되는 고유가 피해지원금이다. 지역화폐 형태로 지급되며, 소득하위 70% 이하 국민과 차상위·한부모 가구, 기초생활수급자 등 총 3577만명에 1인당 10만~60만원씩 지급된다. 지난해 민생회복 소비쿠폰과 마찬가지로 수도권과 비수도권, 인구감소지역으로 나눠 지방으로 갈수록, 취약계층일수록 지원금이 많은 구조다.소득 하위 70%에 해당하는 이들 중 수도권 거주자는 기본 10만원을 받고, 비수도권 거주자는 15만원을 받게 된다. ..

양희은- 참 좋다 -https://naver.me/5yhDepVF Bear 올스텐 미니 계란찜기 에그 쿠커 달걀삶는 기계 1단 타이머 고구마 호빵brandconnect.naver.comhttps://youtu.be/r0zSSwaIqZ0?si=nZ67WeF1s_uF43gd 양희은.. 참 좋다..(가사첨부)찌니꺼..♡양희은.. 참 좋다..햇살이 참 좋다 네가 있어 참 좋다언제나 내 곁에서 따스한 미소 짓는 네가 고맙다바람이 참 좋다 풀내음도 참 좋다살랑대는 머릿결 사이로 너의 눈망울이 예쁘다바www.youtube.com

연극 무대에서는 많은 사람들의 노력이 필요합니다.조명과 찬사를 받는 주연배우가 있는가 하면,보이지 않는 뒤쪽에서 배우가 대사를틀리지 않도록 조용히 대사를 읽어주는수습생도 있습니다.한창 공연이 달아오른 무대에 사고가 터졌습니다.대사를 읽어주는 수습생이 실수를 하여무대의 배우가 전혀 엉뚱한 대사를말하고 만 것입니다.무대 위의 배우는 당황했고 이상함을 느낀관객들도 웅성거리기 시작했습니다.자칫 잘못하면 공연이 실패로끝날 위기였습니다.다행히 경력 있는 배우들의 멋진 마무리로더 이상 큰 문제없이 공연을마칠 수 있었습니다.https://naver.me/FhuIb7hl [슈퍼적립][N배송]듀오백 이지풋 2단 발받침 컴퓨터 사무실 책상 발받침대 사무용brandconnect.naver.com공연이 끝난 후 무대 감독은불같..

가벼운 운동 한번만으로도 기억 형성에 중요한 역할을 하는 뇌 신호가 활성화된다는 연구 결과가 나왔다.10일 국제 학술지 ‘브레인 커뮤니케이션즈(Brain Communications)’에 발표된 연구에 따르면 미국 아이오와대 미셸 보스 교수팀은 운동 직후 인간의 뇌에서 기억과 학습을 담당하는 해마의 ‘SWR파(sharp wave-ripples)’ 활동이 증가하는 것을 발견했다.그동안 운동이 기억력 향상에 도움이 된다는 사실은 알려져 있었지만, 인간의 뇌에서 어떤 신경학적 변화가 일어나는지는 명확히 밝혀지지 않았다.이같은 변화를 확인하기 위해 연구팀은 뇌전증 환자 14명을 대상으로 두개내 뇌파 기록(iEEG) 장치를 이용해 운동 중 뇌 활동 변화를 확인했다. 실제 참가자들은 실내 자전거를 이용해 약 20분 ..

요리에 알싸한 풍미를 더해주는 마늘이 혈압과 콜레스테롤을 낮추고 암 예방과 감기 증상 완화에도 도움을 줄 수 있다는 전문가 설명이 나왔다. 23일(현지 시각) 미국 건강매체 베리웰헬스는 소하이브 임티아즈 의학 박사의 의견을 토대로 마늘의 건강상 이점 네 가지를 소개했다.▷혈압 강하=마늘에 함유된 알리신과 각종 생리활성 물질은 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있다. 마늘은 혈관을 수축시켜 혈압을 높이는 안지오텐신 전환 효소(ACE)의 작용을 억제해 혈관 확장을 유도하는데, 이는 고혈압 치료에 쓰이는 ACE 억제제와 유사한 기전이다. 또한 항산화 성분이 혈관 손상을 막아 혈압 조절을 돕고, 산화질소(NO) 생성을 촉진해 혈관 벽을 이완시킨다. 다만 이미 고혈압을 진단받은 환자는 섭취 전 의료진과 상담하는 것..

심리학자 맥퍼슨은 악기를 연습 중인어린이 157명을 추적해 보았습니다.그런데 일 년이 조금 안 되는 시점부터아이들의 실력 차가 벌어졌습니다."연습량도 똑같고, 다른 조건도 다 비슷한데도대체 왜 차이가 벌어지는 걸까?"그는 문득 연습을 시작하기 전아이들에게 던졌던 질문을 떠올렸습니다."넌 음악을 얼마나 할 거지?"https://naver.me/5qLCTwqo 하루의공간 comfy 주방 매트 규조토 발매트 빨아쓰는 욕실 현관 블루, 45x180cmbrandconnect.naver.com아이들의 대답은 큰 차이가 없었지만,크게 세 가지였습니다."1년만 하다가 엄마가 그만하래요.""저는 고등학교 졸업할 때까지만 할 거예요.""여건이 된다면 앞으로 계속하고 싶어요."맥퍼슨은 아이들의 실력을 비교해 보고 놀랐는데앞..

윤가연https://naver.me/5qLCTwqo 하루의공간 comfy 주방 매트 규조토 발매트 빨아쓰는 욕실 현관 블루, 45x180cmbrandconnect.naver.com- 잃어버린 우산 - 원곡: 우순실https://youtu.be/zb1WQEc4ZrI?si=wJiXI32vnZB4kYGW 잃어버린 우산 - 우순실 (cover by 윤가연)안개비가 하얗게 내리던 날,이 노래를 처음 들었을 때왜인지 오래전 헤어진 누군가가 생각났어요.그대가 내겐 단 하나의 우산이었지만지금 빗속을 걷는 나에겐 우산이 없다는 것,그 짧은 가사 www.youtube.com

호르무즈 막히면서 집중조명 받는 장금상선글로벌 유조선 시장 ‘키 플레이어’ 부상K-조선사는 신규 발주 ‘반사이익’“한국의 은둔형 해운 사업가가 이번 전쟁의 가장 큰 승자로 떠오르고 있다.”중동 정세가 극도로 혼란스러운 가운데 최근 블룸버그통신은 한국의 한 해운사가 전 세계 에너지 물류 시장을 뒤흔들며 천문학적인 이익을 거두고 있다고 집중 조명했다. 장금상선(시노코·Sinokor)이다. 대중에게는 다소 생소하지만 국내 재계 순위 32위를 기록할 만큼 덩치가 큰 해운업계의 ‘숨은 알짜기업’으로 불린다.블룸버그에 따르면 이 회사는 최근 몇 년간 초대형 원유 운반선(VLCC)을 대거 확보하며 업계 1위로 올라섰다. 그러다 갑작스러운 전쟁 발발로 호르무즈해협의 통행이 막히자 VLCC가 ‘해상 원유 저장고’로 주목..

비 오는 날이면온 세상은 철장이 된다.갑자기 갇힌 몸이 되었는데웬지 마음은철장이 더욱 굵어지기를 바라는것일까?비 오는 날이면자유롭다. 멀리 떠날 수는 없지만마음속의 여행을밝은 날 가보지 못한 곳을 향하여떠나고 있다. https://naver.me/xrzFS72k 칼로피그 실리콘 저당밥솥 전자레인지찜기 혈당관리 캠핑 전자레인지 밥솥 저당 저탄수 다이어brandconnect.naver.com- 용혜원 -

아침 식사를 간단하게 바꾸는 것만으로도 몸 상태를 개선할 수 있다는 전문가의 조언이 나왔다.경희의료원 침구과 교수인 이재동는 최근 유튜브 채널 '너와 나의 은퇴학교'에 출연해 염증 관리에 도움을 줄 수 있는 아침 식단을 소개했다.이 교수는 "하루 세 끼를 규칙적으로 먹는 것이 기본"이라며 "바쁜 직장인이라도 아침을 거창하게 준비하려 하기보다 간단하게라도 챙기는 것이 중요하다"고 강조했다.https://naver.me/5yhDepVF Bear 올스텐 미니 계란찜기 에그 쿠커 달걀삶는 기계 1단 타이머 고구마 호빵brandconnect.naver.com그가 추천한 메뉴는 의외로 단순했다. 대표적으로 삶은 달걀과 두유 조합이다. 이 교수는 "달걀은 보관과 섭취가 간편하고, 두유와 함께 먹으면 부담 없이 아침을..