기억력 저하 원인은 노화만이 아님
최근 휴대폰을 어디에 뒀는지 기억이 나지 않거나, 누군가의 이름이 입안에서 맴돌기만 하는 순간을 경험한 적이 있을 것이다. 가끔 나타나는 이런 건망증은 대부분 큰 문제가 되지 않는다. 그러나 이런 일이 잦아진다면 원인을 살펴볼 필요가 있다.나이가 들면 뇌 부피가 줄어들어 단어를 떠올리거나 문제를 해결하는 속도가 예전보다 느려질 수 있다. 하지만 나이만이 기억력 저하의 원인은 아니다. 주의 분산, 스트레스, 생활 습관 등 다양한 요인이 뇌 건강에 영향을 미친다. 전문가들은 기억력을 떨어뜨리는 원인으로 다음의 6가지를 꼽는다.나이만이 기억력 저하의 원인은 아니다. 주의 분산, 스트레스, 생활 습관 등 다양한 요인이 뇌 건강에 영향을 미친다.1. 약물 부작용불안, 고혈압, 불면증, 통증 조절 등에 쓰이는 일부..
